高考的脚步声越来越近，高三孩子的紧张也越来越明显。甚至有越来越多的孩子会问这样一个问题： “我要是万一考砸了怎么办？” 如果您的孩子也这样问您，您应该怎样回答？
首先，您要偷偷地高兴三分钟！
这不是开玩笑。 孩子能向您问这个问题，我们至少可以从中看出三大利好。
一是说明孩子的表现完全正常。
面对高考，有紧张情绪就是孩子们的正常反应。 家长不进考场还紧张呢，更不用说要亲自上阵的孩子了。他感到紧张，怕考砸了，这就对了，因为别人也在这么想。
二是说明孩子信任咱们。
做家长的一般都有这样的感觉，孩子越来越大，却离家长的距离越来越远，开始有了小秘密，很多事都不愿意让父母知道。
现在到了人生的关键时刻，他愿意把心里话告诉父母，这说明一种信任，说明在孩子的心里，父母是他最亲最近最值得信赖和依赖的人。
三是说明孩子的成绩肯定不差。
换个角度思考，如果孩子成绩非常差，哪儿也考不上，他不会有考砸了的担心。换言之，凡是担心自己考砸的孩子，成绩都不会太差。正因为成绩不错，才有发挥或好或坏的可能，才会心里紧张。
所以，当孩子问家长这个问题，已经说明孩子是一个在压力面前表现正常的、和父母关系不错的、学习成绩较好的学生。 这显然是值得高兴的事情。
在这个基础上，我们再说怎样回答孩子的问题。 关于减压，卡耐基有一个著名的万灵公式，非常简单，可以分三个步骤：
一、问自己，可能发生的最坏情况是什么？
二、接受这个最坏的情况。
三、镇定地想办法改善最坏的情况。
所以，当孩子在高考之前问你考砸了怎么办的问题。做家长的可以和他分析：
如果考得最差会怎样？也会上一所不错的学校，如果不甘心，还可以复读。然而这些结果，作为家长都完全能够接受。既然如此，那就没有什么好担心的。
而避免考砸的最好办法，就是现在什么也不去想，该吃吃，该睡睡，该学学，到时候正常发挥即可。
告诉孩子，高考考不好，天塌不下来，何况高考还没考吗，没考之前，一切都有希望。不论考好考坏，你都是我们最亲最爱的孩子，我们都会陪你度过人生最宝贵的这段时光，都会和你享受接下来这个最轻松的假期。
甩掉压力，轻装上阵，命运必不负你。加油！